LukeDiRT - 3 Czerwiec 2022, 12:21 Ja mam tak, że wczesnym rankiem w ogóle nie mam ochoty na jedzenie (właściwie muszę na siłę zjeść śniadanie), natomiast wieczorem mam napady głodu i wtedy muszę ograniczać jedzenie. A z moją niedoczynnością tarczycy i metabolizmem jest to szczególnie istotne, żeby kontrolować co się spożywa w ciągu dnia. FKP - 3 Czerwiec 2022, 13:47 Dobrze, że ja nie mam żadnych chorób i nie dokuczają mi takie dziwne przypadłości xd Bartek617 - 3 Czerwiec 2022, 14:03 Jak nie jem rano śniadania, to w zasadzie tylko dlatego, bo zajęcia na uczelni mam o godzinie 8 (i do domu wracam trochę później, w godzinach okołopołudniowych), a ja wtedy mam problem ze wstaniem "na czas"- często zdarza się tak, że tylko ubranie wkładam i od razu wylatuję, jak z procy.  Dzisiaj w ogóle zaspałem i obudziłem się o godzinie 8:00 i dotarłem prawie pół godziny spóźniony na zajęcia (opóźnienie byłoby większe, gdybym się na rowerze nie starał).
Tak ogólnie też nie mogę powiedzieć, żeby dokuczały mi jakiekolwiek choroby (chwała Bogu). 
Chociaż mimo drobniejszej budowy ciała i mniejszej masy mogę mieć cukrzycę.  Zdarzają się takie dni, że potrafię wytrzymać w ogóle bez słodyczy, ale dzisiaj to ja czuję taką dziwną nieodpartą potrzebę, by się nimi wręcz naładować- o tyle jest dobrze, że zamierzam to zrobić teraz, a nie pod wieczór (wtedy najwyżej będzie mną skręcało).
FKP - 3 Czerwiec 2022, 15:10 Słodycze są obrzydliwe w smaku, mnie się rzygać chce, gdy zjem ich trochę 
PiotrNS - 3 Czerwiec 2022, 19:00 Ja czasami mam ochotę i lubię trochę zjeść, ale niedużo żeby nie przytyć. A co do apetytu, to ja akurat śniadanie muszę zjeść, bez tego czuję się taki słaby, prawie jak chory. To nie musi być duże śniadanie, ale bez niego jest ciężko - choćby dlatego nie cierpię np. badań krwi, na które idzie się na czczo. A od godziny śniadania zależy później czas, kiedy robię się głodny przed obiadem - jak wcześnie wstaję, to nieraz już o 13:00 mam ochotę, ale najczęściej obiad jem ok. 15:00. funkcyjka - 4 Czerwiec 2022, 09:38
Takie lody w gorące dni to nic złego, ale żeby ciągle jeść słodkie i słone w takich porach to... 
Czasem jem jakieś słodycze, ale to bardziej jako przekąska a nie jako pełnoprawny posiłek, bo to puste kalorie. |
||||||||
