Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
Polityka Cookies    Dowiedz się więcej    Cyberbezpieczeństwo OK
Forum wielotematyczne LUKEDIRT Strona Główna
 Strona Główna  FAQ  Szukaj  Użytkownicy  Grupy  Statystyki  Rejestracja  Zaloguj  Album

Poprzedni temat :: Następny temat
Jak schudnąć?
Autor Wiadomość
FKP 
Poziom najwyższy
Fan wiosny i lata



Hobby: Większość z wymienionych
Pomógł: 235 razy
Dołączył: 21 Maj 2019
Posty: 25178
Miejsce zamieszkania: Okolice Płocka
Wysłany: 21 Marzec 2023, 01:27   

PiotrNS napisał/a:
a aktualnie ważę 63 kg

To trochę mało xd Ja przy Twoim wzroście mam koło 80 kg.
_________________
Aktualna pora roku: Wczesna zima :zygacz:
 
     
Bartek617 
Poziom najwyższy
Fan aeroklubu KTW :)



Hobby: Większość z wymienionych
Pomógł: 25 razy
Wiek: 26
Dołączył: 02 Sty 2020
Posty: 16357
Miejsce zamieszkania: gmina Zielonki/Kraków
Wysłany: 21 Marzec 2023, 01:36   

Magia napisał/a:
zwolnic dziecko z WF-u. co dzisiaj jest bardzo modne.


Takie działania nie pomagają. :-( Prawda jest taka, że spora część osób nawet jak wykonuje różnorodne ćwiczenia na własną rękę, to prędzej czy później dotknie słomiany zapał i ich zaprzestaną albo przynajmniej nie będą regularnie nad nimi pracować. :-( Lekcje wychowania fizycznego są bardzo potrzebne, by nabrać sprawności fizycznej oraz ogólnie dobrej kondycji i móc zrzucić choć trochę niechcianej wagi- kontrola czy nadzór ze strony nauczyciela lub nauczycielki wpływa tutaj na ogół motywująco. :-(

zgryźliwy tetryk napisał/a:
Pacjentka chudnie, a pani doktor nadal pulchniuteńka

Może ta pani jest lekarzem, jednak nie od dietetyki, a od czegoś innego, a w tej reklamie występuje tylko dlatego, bo na jej miejsce nie znaleźli się inni ochotnicy. :-( Wątpię raczej, by ta pani stosowała reklamowany środek. :-(

Ja czasami mam takie sytuacje, że przejem się za bardzo (nie mam w zwyczaju podjadać, raczej mam tak, że jestem w stanie że oprócz klasycznego śniadania jestem w stanie zjeść ponad połowę dziennej dawki w ciągu ok. godziny, a później do końca dnia najwyżej coś wypiję) ;-) i nawet Wujkowie wraz z Mamą to zauważyli, że rośnie mi "opona", jednak wszerz jak drobny byłem, tak raczej wciąż jestem- waga też mi trzyma z grubsza stabilny poziom: nie byłem się ważyć ostatnio, ale myślę, że standardowo oscyluje w granicach 65 kg, podobnie jak u Piotra. ;-) Martwię się trochę, że jak mi się mięśnie rąk naprawdę rozbudują (obecnie nie ma jakiejś tragedii, ale no czuję, że do postury typowego koksa jest wciąż daleko, mimo że na tle takiej klatki łapy wydają się nawet całkiem duże) :-( , to masa mi skoczy wyraźniej w górę. :-(
_________________
Jestem za ograniczeniem do minimum wilgotnego gorąca i wilgotnych upałów. :(

Jak napiszę gdziekolwiek głupoty, to bardzo Was przepraszam. :(

Głowa jest od tego, by włosy miały na czym rosnąć. ;)

Kochaj bliźniego swego, jak siebie samego. ;)
 
     
jorguś 
Poziom najwyższy
Antyfan muchowca


Hobby: Meteorologia
Pomógł: 182 razy
Wiek: 26
Dołączył: 10 Gru 2019
Posty: 7639
Miejsce zamieszkania: Katowice
Wysłany: 21 Marzec 2023, 08:45   

Ja mam teraz z 85-86, poza bebzolem jest ok, ale tam się trochę sadła odłożyło niestety xd
_________________
2024 jest chory
 
     
LukeDiRT 
Administrator
Łukasz



Hobby: Większość z wymienionych
Pomógł: 138 razy
Wiek: 33
Dołączył: 02 Sie 2018
Posty: 12012
Miejsce zamieszkania: Gliwice
Wysłany: 21 Marzec 2023, 08:59   

Jorguś, U mnie jest podobnie jeśli chodzi o wagę i bebzon :-D
 
     
Janekl 
Poziom najwyższy
Janek


Hobby: Meteorologia
Pomógł: 49 razy
Wiek: 60
Dołączył: 06 Sie 2019
Posty: 6982
Miejsce zamieszkania: Kaszuby
Wysłany: 21 Marzec 2023, 16:40   

Moja największa waga to 86,5 kg ale to było jakieś 10 lat temu ,później utrzymywałem tak do 80-tki a teraz około 74 kg mój cel to 72 kg. Ale dodam ,że nigdy nie odchudzałem i nie mam zamiaru a na jedzenie też nie zważam jem to co mi smakuje. Głównie to najbardziej spalam przez ruch i nie zrezygnuję z pepsi czy chipsów bo mi to smakuje czy też z mięsa.
 
     
zgryźliwy tetryk 
Poziom najwyższy
pradziadek



Hobby: Inne
Pomógł: 327 razy
Wiek: 78
Dołączył: 16 Lut 2019
Posty: 16263
Miejsce zamieszkania: Polska wschodnia
Wysłany: 21 Marzec 2023, 17:46   

Bartek617 napisał/a:
:-( Wątpię raczej, by ta pani stosowała reklamowany środek. :-(

Albo działanie tego medykamentu to "pic na wodę" :lol:
_________________
21 grudnia 2024 roku o godz. 10:27 czasu polskiego Słońce przekroczyło punkt Koziorożca (przesilenie zimowe). To początek astronomicznej zimy, która potrwa do 20 marca 2025 roku. Zima kalendarzowa trwa zawsze od 22 grudnia do 21 marca.
 
     
Bartek617 
Poziom najwyższy
Fan aeroklubu KTW :)



Hobby: Większość z wymienionych
Pomógł: 25 razy
Wiek: 26
Dołączył: 02 Sty 2020
Posty: 16357
Miejsce zamieszkania: gmina Zielonki/Kraków
Wysłany: 26 Marzec 2023, 15:42   

Też może tak być- niestety nie wszystkie reklamowane środki są skuteczne w działaniu. :-(
_________________
Jestem za ograniczeniem do minimum wilgotnego gorąca i wilgotnych upałów. :(

Jak napiszę gdziekolwiek głupoty, to bardzo Was przepraszam. :(

Głowa jest od tego, by włosy miały na czym rosnąć. ;)

Kochaj bliźniego swego, jak siebie samego. ;)
 
     
zgryźliwy tetryk 
Poziom najwyższy
pradziadek



Hobby: Inne
Pomógł: 327 razy
Wiek: 78
Dołączył: 16 Lut 2019
Posty: 16263
Miejsce zamieszkania: Polska wschodnia
Wysłany: 26 Marzec 2023, 17:40   

Najskuteczniejszą kurację odchudzajacą stosowali naziści w "sanatoriach" takich jak Dachau, Buchenwald i wiele innych. :shock:
_________________
21 grudnia 2024 roku o godz. 10:27 czasu polskiego Słońce przekroczyło punkt Koziorożca (przesilenie zimowe). To początek astronomicznej zimy, która potrwa do 20 marca 2025 roku. Zima kalendarzowa trwa zawsze od 22 grudnia do 21 marca.
 
     
Bartek617 
Poziom najwyższy
Fan aeroklubu KTW :)



Hobby: Większość z wymienionych
Pomógł: 25 razy
Wiek: 26
Dołączył: 02 Sty 2020
Posty: 16357
Miejsce zamieszkania: gmina Zielonki/Kraków
Wysłany: 26 Marzec 2023, 17:55   

Nom, w tej kwestii to było niewątpliwie skuteczne rozwiązanie ;-) , szkoda tylko że osoby podlegające tejże "kuracji" za długo już po świecie Bożym nie pochodzili... :-( :cry:

Jak się człowiek bardzo denerwuje (ale tak bardzo, bardzo, że znajduje się na skraju załamania nerwowego), to w zasadzie też może ładnie schudnąć, lepiej niż po regularnych ćwiczeniach. :-(
_________________
Jestem za ograniczeniem do minimum wilgotnego gorąca i wilgotnych upałów. :(

Jak napiszę gdziekolwiek głupoty, to bardzo Was przepraszam. :(

Głowa jest od tego, by włosy miały na czym rosnąć. ;)

Kochaj bliźniego swego, jak siebie samego. ;)
 
     
zgryźliwy tetryk 
Poziom najwyższy
pradziadek



Hobby: Inne
Pomógł: 327 razy
Wiek: 78
Dołączył: 16 Lut 2019
Posty: 16263
Miejsce zamieszkania: Polska wschodnia
Wysłany: 26 Marzec 2023, 18:05   

Wymieniłem obozy, które od założenia były tylko obozami koncentracyjnymi, a nie obozami zagłady jak Auschwitz lub Treblinka.
_________________
21 grudnia 2024 roku o godz. 10:27 czasu polskiego Słońce przekroczyło punkt Koziorożca (przesilenie zimowe). To początek astronomicznej zimy, która potrwa do 20 marca 2025 roku. Zima kalendarzowa trwa zawsze od 22 grudnia do 21 marca.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Akagahara style created by Naddar modified v0.8 by warna
Copyright © 2018-2024 Forum LUKEDIRT
Wszelkie prawa zastrzeżone
Strona wygenerowana w 0,18 sekundy. Zapytań do SQL: 10